青听心灵系列讲座暨“青年话成长”主题沙龙活动顺利举办-k8体育

5月25日晚，山东大学学生心理健康教育与咨询中心携手政治学与公共管理学院研究生会举办的青听心灵系列讲座暨“青年话成长”——第六期“思享者”主题沙龙活动举行，共有20余名本科生和研究生参与本次活动。

本期讲座活动依托“新时代美德书屋”这一品牌，以“大学生心理健康日”的到来为契机，主题为“‘心’光灿烂，心向未来”，特别邀请2022级辅导员王之夏担任主讲人，同大家分享交流《蛤蟆先生去看心理医生》一书，帮助同学们加强心理健康意识，构建科学的心理疏导机制。

王之夏从作者介绍、人物介绍、故事梗概三个方面向大家介绍了《蛤蟆先生去看心理医生》这本书。他对书中提到的“儿童自我状态”“父母自我状态”“成人状态”“人生坐标”等核心概念进行了讲解，同时通过金句摘录的方式向同学们传递书中启迪心灵的观点，引领大家学会认识自己，学会在理性和感性中并存。此外，他还结合自身学习、工作和生活经历，生动地向大家分享了自己纾解情绪的方式，帮助同学们提升处理负面情绪的能力。

最后，活动还准备了“青蛙跳水”、“心情盲盒”、“心愿涂鸦”的互动环节，大家纷纷踊跃参与，分享了自己的快乐和烦恼，由王之夏为大家答疑解惑，并寄语同学们“爱自己，是终身浪漫的开始”。

青听心灵系列讲座暨“青年话成长”主题沙龙活动在轻松愉快的氛围中圆满结束，同学们纷纷表示受益匪浅。本期讲座为同学们了解更多的心理现象，正确面对生活、学习中的问题提供了平台，有助于进一步促进大家的健康成长，以积极向上的姿态迎接机遇和挑战，营造健康和谐的校园文化氛围。